anderen denkt – trotz täglicher Enttäuschungen und Missverständnisse.

Unbekannt

Ein Spruch, dem ich viel Wahrheit zumesse, der aber sehr schwer einzuhalten ist, wenn die Enttäuschungen zu groß oder zu viel werden. Unser Gerechtigkeitsgefühl meldet sich dann und wir fühlen uns ungerecht behandelt. Dies ist ein Zustand, den ich sehr schwer aushalten kann. Ich versuche ihn zu kompensieren, indem ich irgendetwas machen möchte.

Doch rational gesehen, kann ich diesen Zustand nur in mir verändern. Dies ist aber schwierig und bedeutet Arbeit. Und nun setzen irrationale Gedanken ein. Emotionen kochen hoch und der Drang etwas machen zu wollen wird immer stärker. Dabei rückt der Sinn dieser Aktion immer mehr in den Hintergrund und die Unzufriedenheit wächst und Hassgefühle gewinnen mehr an Raum. Jetzt fangen wir an, zerstörerische Gedanken zu entwickeln, wir wollen dem, der uns die Enttäuschung gebracht hat, einfach nur noch schaden. Dabei bemerken wir nicht, wie uns diese Gedanken von innen heraus vergiften. Letztendlich schaffen wir uns im günstigsten Falle eine kurzfristige Befriedigung, doch langfristig schaden wir uns mit diesem Gedankengut nur selbst.

Achten wir auf uns und lassen wir es nicht zu, dass diese Gedankenwelt in uns überhandnimmt. Nehmen wir die Arbeit in und an uns auf und stellen wir so einen Ausgleich in unserem Innern wieder her.