Menschen, sind seine eigenen negativen Gedanken.

Albert Einstein

Oder neudeutsch gesagt: „Think positive.“ Mache ich mir bewusst, was ich denke oder passiert es einfach? Fällt es mir auf, wann ich negativ oder positiv denke? Gedanken haben einen großen Einfluss auf unser Leben. Das im positiven wie auch im negativen Sinne. Daraus können Glaubenssätze werden. Wie z.B. persönliche kleine Niederlagen zum „Das schaff ich sowieso nicht“ werden können.

Aber können auch negative wie positive Glaubenssätze auf uns projiziert werden? Die können dann wie folgt aussehen. „Lass mich das mal machen, das kannst Du sowieso nicht!“ Positiv ausgedrückt könnte es aber auch heißen: „Probier mal, ich bin sicher, Du kannst das!“ Beides dringt in den richtigen Momenten gesagt und oft wiederholt in unser Unterbewusstsein.

Die negativen Glaubenssätze begleiten uns sehr oft in unser erwachsenes Leben und machen uns das Leben schwer. Doch als Erwachsene haben wir die Möglichkeit, dies zu erkennen und dagegenzuwirken.

Machen wir uns unsere negativen Glaubenssätze bewusst und steuern wir dagegen bzw. formen sie in positive Glaubenssätze um.